Hypericum perforatum, también conocida como hipérico, hipericón, corazoncillo o hierba de San Juan, es la especie más abundante de la familia de las hipericáceas (Hypericaceae).
Es una hierba originaria de Europa, que se ha naturalizado en América y Australia. Los pétalos de la flor son de color amarillo dorado, con pequeñas motas negras en sus bordes, el apelativo latino perforatum proviene de las pequeñas perforaciones -en realidad son bolsas de aceite esencial- que pueden verse al trasluz en cada una de las hojas de esta planta. Son el doble de largos que los sépalos. Una peculiaridad de esta hierba es que, al aplastar entre los dedos alguna de sus hojitas, deja una mancha en la piel, su savia anaranjada.
Es una especie utilizada desde la antigüedad principalmente por vía tópica como vulneraria y cicatrizante, y por vía interna por sus propiedades digestivas, que se emplea en la actualidad en el tratamiento de la depresión leve a moderada.
Respecto al origen de la palabra, según algunos autores, etimológicamente procede del griego, hyper (sobre) y ereike (brezo, matorral), aunque para otros vendría de hyper (sobre) y eikon (imagen, icono), porque se colocaba en las casas como adorno sobre imágenes para proteger frente a los malos espíritus.
El nombre vulgar «hierba de San Juan» parece datar del siglo vi de nuestra era y se refiere a que el mejor día para recolectar la planta es el 24 de junio, día de San Juan o bien, según algunos autores cristianos de la antigüedad, a que las manchas rojas simbolizan la sangre de San Juan y aparecen en las hojas el 29 de agosto, fiesta de la degollación de San Juan.
- Ayuda a tratar la depresión: debido a sus capacidades antidepresivas, el hipérico se usa en el tratamiento de la depresión leve y la ansiedad, ayudando a paliar algunos de sus síntomas como el insomnio, el nerviosismo o la irritabilidad. No obstante, y como hemos avanzado antes, el hipérico para la depresión debe tomarse solo después de consultar su consumo con un médico profesional.
- Combate los síntomas de la menopausia: la hierba de san juan se usa también de forma habitual para hacer más llevaderos algunos de los malestares propios de la menopausia. Entre otras cosas, ayuda a disminuir los sofocos, los trastornos del ánimo, la fatiga, el aumento de peso o la pérdida del deseo sexual.
- Ayuda a curar heridas: otro de sus usos es de forma tópica, pues es bueno para tratar quemaduras leves solares, contusiones de poca importancia, heridas leves en la piel o dolores musculares causados por sobreesfuerzos o lesiones.
- Reduce dolores estomacales: si tienes dolor de estómago o sufres de indigestión, así como de ardores y gastritis, el hipérico puede ser un remedio natural de lo más beneficioso, algo que se debe a sus propiedades analgésicas.
- Ayuda contra los dolores de cabeza: las mismas propiedades analgésicas del hipérico sirven también para tratar migrañas, cefaleas y jaquecas.
- Evita la aparición de varices: el hipérico ayuda a estimular la circulación sanguínea, por lo que su uso te ayudará a evitar la aparición de varices y a reducir los dolores causados por las que ya tengas.
- También es muy bueno para tratar marcas en la piel y para tratar las arrugas.
Se puede utilizar en infusiones, oleatos, tinturas, hidrolato.
No consumir si se esta embarazada o en periodo de lactancia. No tomar si se esta bajo otro tratamiento, ya que esta planta podría provocar interacciones indeseadas con una buena cantidad de medicamentos (anticoagulantes, inmunosupresores, anticonceptivos, depresivos, etc.)
IMPORTANTE: Esta información tiene por objeto complementar, no reemplazar el consejo de su médico o profesional de la salud y no pretende cubrir todos los posibles usos, precauciones, interacciones o efectos adversos. Es posible que esta información no se ajuste a sus circunstancias específicas de salud. Nunca demore o haga caso omiso de la búsqueda de consejo médico profesional de su médico u otro proveedor de atención médica calificado debido a algo que haya leído aquí. Siempre debe hablar con un profesional de la salud antes de comenzar, suspender o cambiar cualquier tipo de tratamiento.
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