¿Sabías que existen muchos usos para la cáscara de naranja? Pues bien, en esta se encuentra una gran cantidad de vitamina C, e incluso, más flavonoides y fitonutrientes que en la pulpa en sí.
Existen muchos beneficios y propiedades en la cáscara de la naranja que son muy buenos para la salud y que te pueden ayudar a combatir enfermedades o a tener un sistema inmunitario más fuerte para prevenir cualquier mal estar o infección.
Nuestras cascaras de naranjas son de procedencia ecológica, sin ningún tipo de toxico.
Las propiedades de la cáscara de naranja son diversas:
Es rica en antioxidantes naturales. Tiene un alto contenido en Vitamina A y C, lo que favorece el estado y el funcionamiento del sistema inmunológico y te ayudará a combatir posibles infecciones.
Gran aliada contra la acidez. Gracias a los compuestos activos que contiene, tiene un efecto alcalino que te ayudará a disminuir la acidez de tu estómago. Su consumo habitual hará que tu cuerpo equilibre el PH digestivo y por lo tanto, disminuirá la formación de ácidos digestivos.
Perfecta para bajar el colesterol. Gracias a que contiene hespeditina, podrás metabolizar mejor la grasa de la sangre y podrás reducirla y eliminarla más fácilmente.
Es antibacteriana. Al tener un alto contenido fenólico y antioxidante, una de las grandes propiedades de la cáscara de naranja es su cualidad bactericida y antimicrobiana.
Tiene un efecto analgésico. Si tienes algún tipo de dolencia o inflamación podrás utilizar la cáscara de naranja para poder reducirla, ya que posee una especie de aceite en el interior que te ayudará a que el dolor desaparezca poco a poco.
Evita la aparición de manchas provocadas por el sol. Si sabes preparar una mascarilla para tu piel con cáscara de naranja, podrás darle brillo y elasticidad a tu piel y, además, recuperará la hidratación que haya perdido a causa de la radiación solar.
Mejoran tu tono de piel, Las cáscaras de naranja pueden quitar las manchas oscuras de la piel. Esto se debe a que tienen un alto contenido de vitamina C, que ayuda a mantener la elasticidad de la piel, prevenir la falta de brillo y añade un brillo saludable. Incluso es capaz de actuar como un protector solar natural y bloquear los nocivos rayos UV, aunque esto no significa que reemplace los protectores solares.
Te ayuda en la lucha contra los signos del envejecimiento. Gracias a la cantidad de antioxidantes que contiene, este es uno de los usos para la cáscara de naranja más útil. Como ya sabrás, los antioxidantes combaten los radicales libres responsables de las arrugas y la flacidez de la piel.
Blanquea tus dientes. Este es otro de los usos para la cáscara de naranja que podría asombrarte, ya que esta contiene un compuesto llamado d-limoneno que logra blanquear los dientes (incluso si se trata de manchas por fumar). Es tan sencillo como que trates con los siguientes trucos: Frota el interior de una cáscara de naranja sobre los dientes durante 2 o 3 minutos y luego enjuaga la boca. Puedes repetir esto incluso dos veces al día, hasta que consigas los resultados que deseas.
Otra opción, es que mezcles polvo de cáscara de naranja con un poco de agua hasta formar una pasta y la utilices como si se tratase de cualquier pasta para dientes común.
Pérdida de peso. La vitamina C puede ser nuestra gran aliada cuando se trata de perder peso. Así, este es uno de los usos para la cáscara de naranja más habitual. Si este tu objetivo, sustituye el café o los refrescos por un delicioso té de cáscara de naranja. Es tan sencillo como tomar dos tazas de este té al día.
Reduce el colesterol malo. Otro de los grandes usos para la cáscara de naranja es que reduce las lipoproteínas de baja densidad de tu cuerpo. El colesterol malo (LDL) aumenta el riesgo de que padezcas enfermedades y ataques del corazón. La pectina de las cáscaras de naranja ayuda a reducir tu colesterol y a bajar tu presión arterial. Lo único que debes hacer es beber té de cáscara de naranja dos o más veces al día.
Mejora tu movimiento intestinal. la cáscara de naranja ayuda a regular los movimientos intestinales, lo que ayuda a evitar el estreñimiento y mejora la digestión, así como los síntomas del intestino irritable y las flatulencias. Por otro lado, la pectina promueve el crecimiento y bienestar de la flora bacteriana de tu intestino. Consume una taza de té de cáscara de naranja para aprovechar sus beneficios.
Ambientador natural. Este es uno de los usos para la cáscara de naranja más comunes. Debido a que su aroma es muy agradable, puedes enmascarar olores no deseados de tu hogar con un ambientador fabricado por ti.
Repele los mosquitos y hormigas. Estos insectos odian la cáscara de naranja debido a que no les gusta el limoneno, el cual le aporta al olor cítrico de estas frutas. Así como con las cáscaras de naranja, también puede funcionar con otros cítricos.
Se puede utilizar en infusión, oleatos, tinturas, en polvo.
Consumir una cantidad excesiva de cáscara de naranja nunca es una buena idea y causa efectos secundarios como: Un dolor de cabeza. Problemas con su visión. Debilidad corporal
Uno de los ingredientes clave en esta cáscara es la sinefrina, que puede tener efectos estimulantes en el cuerpo. Sin embargo, cuando ese estallido inicial de energía pasa, puede hacerte sentir agotado o cansado. Ésta es también la causa de algunos problemas de visión y dolor de cabeza. Cuando consuma por primera vez una cáscara de naranja, comience con una pequeña cantidad y controle de cerca cómo reacciona su cuerpo. Veamos, a continuación las hojas de naranjo contraindicaciones
IMPORTANTE: Esta información tiene por objeto complementar, no reemplazar el consejo de su médico o profesional de la salud y no pretende cubrir todos los posibles usos, precauciones, interacciones o efectos adversos. Es posible que esta información no se ajuste a sus circunstancias específicas de salud. Nunca demore o haga caso omiso de la búsqueda de consejo médico profesional de su médico u otro proveedor de atención médica calificado debido a algo que haya leído aquí. Siempre debe hablar con un profesional de la salud antes de comenzar, suspender o cambiar cualquier tipo de tratamiento.
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