Hoy quiero compartirles una infusión mágica de una plantita que nos acompaña desde siempre en la cocina, el Laurel, Laurus nobilis 🌿🌿

Una planta mediterránea que nos ofrece muchísimas propiedades para nuestro organismo:
🌿Es antioxidante, por lo tanto nos ayudará a combatir los radicales libres, el envejecimiento prematuro.
🌿Es también, antiséptico, purificante, ataca la proliferación de bacterias.
🌿Es antiinflamatorio, la infusión de laurel es recomendable cuando se padecen dolores inflamatorios a causa, por ejemplo, de agujetas, artritis, reumatismo, artrosis u otras enfermedades inflamatorias.
🌿Contiene gran cantidad de nutrientes, las vitaminas A y C, calcio, hierro, magnesio y  potasio.
🌿 Digestivo, alivia los problemas gástricos como la indigestión, la acidez y las náuseas.
🌿Ayuda a controlar los niveles de colesterol y azúcar en sangre. 
🌿 Diurético, es ideal para reducir la retención de líquidos
🌿Cuida la salud de nuestro corazón, ya que ayuda a fortalecer las paredes de los capilares.
🌿También tomar una infusión de laurel nos relajará y calmará la ansiedad.

Una planta medicinal que no puede faltar en nuestro botiquín natural en cada uno de nuestros hogares 🏡🌿

Conocernos en profundidad y conocer las plantas de nuestro entorno nos dará calidad de vida, plenitud y bienestar. De nuestros hábitos diarios depende nuestra salud, mucho es lo que podemos hacer para cuidarnos, prevenir y sanar